Самооценка-3С удоволствие ви на каним на семинар на тема:

„Самочувствие и увереност в Себе си“

Семинарът ще се проведе на:
30 май (събота) 2015 г.
от 10.00 до 16.00 часа
в зала "София", Т-Д Елит ЕООД – София, жк „Гоце Делчев“, ул. Костенски водопад, бл.6

Самочувствието е начинът, по който мислим за себе си, за своите качества и възможности, то е отношението ни към нас самите. Нашата самооценка е резултат на това, как човек гледа на самия себе си: на външния си вид, уменията, професионалните и лични успехи, пълноценен емоционален живот. Успехът в една или няколко от изброените области, не гарантира самуважението. То съществува само тогава, когато има равновесие между всички аспекти в живота на един човек.
Увереността в себе си е пряко свързана със самочувствието и включва доверие в собствените ни сили, в уменията и способностите ни за справяне в различните ситуации.
Вярата в себе си е основната движеща сила по пътя към успеха и постигане на целите и мечтите!

Водещ: Таня Димитрова - психолог, коуч и бизнес тренер, сертифициран анализатор на индивидуалното човешко поведение и поведението в групи (DISC), сертифициран лидер по йога на смеха.

СЕМИНАРЪТ включва:
• Какви са причините за ниското самочувствие и липсата на увереност?
• Какво ни пречи да повярваме в себе си?
• Как нашето самочувствие влияе на нашето поведение? Типове поведение по DISC.
• Как да се откажем от завишените очаквания към себе си и околните?
• Как да се приемаме и обичаме такива, каквито сме?
• Как да се доверяваме на себе си и собствените си преценки?
• Как да преодолеем зависимостта от чуждото мнение и одобрение?
• Как да управляваме своите емоции?
• Как да поемаме предизвикателствата без страх от провал, за да постигнем целите и мечтите си?
• Как да приемем реалността?
• Как да се научим да общуваме честно и открито с хората около нас?
• Как да се самоутвърждаваме на работното място?
• Как да поемаме предизвикателства без страх от провал и да постигаме целите и мечтите си?
• План за действие за промяна моделите на поведение и основни стъпки към изграждане на по-добро самочувствие и самоувереност.
Методология: презентации, интерактивни дискусии, тестове, индивидуални упражнения и работа в група. Ще работим в малка група, което позволява индивидуален фокус към потребностите на всеки участник.
БОНУС за участниците в семинара: Сесия по йога на смеха – 16.00 – 17.00 часа
________________________________________
Цената на семинара е 50 лв. при записване и заплащане до 27 май 2015 година и 60 лв след тази дата. Предвидени са кафе паузи и обедна почивка (обяд не е включен в цената на семинара)

ДОПЪЛНИТЕЛНА ОТСТЪПКА:
Ако доведете със себе си приятел/колега/роднина – цената за двамата ще бъде 90 лева (45 лв. на човек), при заплащане до 27 май 2015 година!

Участието става с предварително записване.

Можете да се запишете за участие (имена и телефон за връзка) на е-мейл office@td-elite.com или tania.dimitrova.dimitrova@gmail.com, за да имаме възможност да резервираме Вашето място и да Ви изпратим информация за начините на плащане. Участието в семинара ще се счита за потвърдено при получаване на превода на таксата за участие.
При получаване на превода, на Вашия е-мейл ще бъде изпратена допълнителна информация за обучението и материали за предварителна подготовка.

За допълнителна информация и въпроси:
Е-мейл: office@td-elite.com; tania.dimitrova.dimitrova@gmail.com
Тел. 0888 836 109, Таня Димитрова